Connaître ses besoins essentiels pour réussir une transition de vie personnelle ou professionnelle !
« Avancer dans une transition de vie commence par reconnaître ce dont votre cœur et votre esprit ont vraiment besoin. Vos besoins sont la boussole de vos choix. »
Démarrer 2026 alignée : et si vous faisiez autrement cette année ?
Chaque début d’année apporte son lot de bonnes résolutions, d’objectifs ambitieux et de nouvelles injonctions à faire mieux, plus vite, plus fort.
Et pourtant… combien de fois ces élans s’essoufflent-ils dès les premières semaines ?
Et si, en 2026, vous faisiez autrement ?
Et si vous choisissiez de démarrer l’année alignée, plutôt que sous pression ?
Entrepreneur solo : Trouvez votre équilibre
Quand j’ai démarré mon activité, j’ai fait ce que beaucoup d’indépendants font : tout porter seule.
Gérer, anticiper, créer, accompagner, communiquer, structurer…
Nous connaissons tous cette charge qui s’installe presque naturellement dans la vie d’un solopreneur.
Accompagnement de transformation : une exploration profonde de soi
Et si la véritable transformation commençait là où les approches classiques s’arrêtent ?
Mon accompagnement ne se limite pas à du coaching, de la formation ou du mentoring. Il ouvre un espace rare, loin des méthodes traditionnelles : un lieu d’exploration intérieure, de reconnexion à soi, et de révélation profonde.
Choisir un coach à Nantes : pourquoi est-ce si utile pour avancer vraiment ?
Vous traversez une période de doute ou de questionnement ? Vous ressentez un besoin de clarté, de recentrage ou d’accompagnement dans vos choix professionnels ou personnels ? Faire appel à un coach professionnel à Nantes peut vous offrir un nouvel éclairage et un véritable tremplin vers plus d’alignement et de sérénité.
5 astuces pour vous affirmer avec confiance et authenticité
Dans un monde où les sollicitations sont constantes et où la peur de déplaire prend souvent le dessus, s’affirmer avec confiance est loin d’être inné. Pourtant, apprendre à exprimer clairement ses opinions, à poser ses limites ou à dire non sans culpabilité est une compétence essentielle pour préserver son équilibre personnel et professionnel.
L’aventure intérieure : pourquoi si peu osent la vivre ?
Le plus beau des voyages n’est pas celui qui vous emmène loin, mais celui qui vous ramène à vous.
On rêve souvent d’aventures extraordinaires : voyages lointains, défis hors normes, expériences nouvelles. Mais il existe un voyage intérieur encore plus bouleversant et transformateur, pourtant rarement entrepris : l’aventure intérieure.