Bienvenue
dans l'univers du changement
Mieux se connaitre pour s'aligner avec soi
Traverser les transitions, trouver son équilibre, déployer ses forces pour exploiter pleinement son potentiel
Il arrive un moment où tout semble flou.
Où ce qui faisait sens hier ne résonne plus tout à fait aujourd’hui. Vous avancez, mais sans élan. Vous ressentez le besoin de retrouver du souffle, de la clarté, de la cohérence entre ce que vous faites et ce que vous êtes.
Je vous accompagne dans ces passages de vie, qu’ils soient personnels ou professionnels, pour transformer le doute en direction, la charge mentale en légèreté, et le mouvement en alignement.
Coach professionnelle certifiée à Nantes, Vallet et dans le Vignoble nantais, je vous offre un espace où tout peut être déposé, entendu et transformé — pour que vous puissiez avancer avec justesse, confiance et sérénité.
Ce que vous trouverez avec moi
- Un espace de recentrage, de transformation et de permission d’être pleinement vous.
- Un accompagnement ancré, intuitif, doux mais percutant.
- Un chemin vers votre clarté intérieure, vos propres réponses, votre liberté d’être.
Une posture humaine dans un contexte professionnel
Des rôles professionnels spécifiques
Quel professionnel êtes-vous ?
Vos engagements, votre statut, vos fonctions influent sur votre posture et vous déséquilibre parfois.
Mes accompagnements, bâtis autour des spécificités de votre ou de vos rôles, sont élaborés pour vous aider à répondre à vos objectifs à travers une recherche d’équilibre et de sérénité.
ELUS
DIRIGEANTS
CONFERENCIERS
SOLOPRENEURS
Des contextes particuliers
A quels besoins faîtes-vous face ?
Entre vie professionnelle et personnelle, il arrive de perdre le cap et de ne plus savoir ce qui fait sens.
Mes outils sont conçus pour prendre le temps de plonger dans vos propres ressources, oser prendre un chemin plus ajusté, poser vos limites et atteindre vos objectifs en douceur.
SE DIRIGER
S'ORIENTER
SE LIBERER
S'AFFIRMER
Quelles méthodes sont utilisées dans mes accompagnements ?
Une approche consciente et exigeante
Spécialiste du changement et de la connaissance de Soi par le Design Humain.
J’accompagne les dirigeants d’entreprise, les élus locaux et les porteurs de projets à gagner en impact et en sérénité en se respectant.
En fonction de vos objectifs, du programme choisi, vous prendrez le chemin qui convient le mieux :
- En séance individuelle
- En séance collective
- En présentiel
- En distanciel
Des outils puissants
J’utilise un ensemble d’outils spécifiques sélectionnés en fonction du besoin. Chaque dispositif vient renforcer le travail en posant un autre angle de vue. Parmi eux, le photo-langage Point of You® et le Design Humain, système unique de connaissance de soi.
Publié sur peggyTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Carine m'accompagne en toute bienveillance depuis plusieurs mois. Nos rdv et échanges sont constructifs, ses conseils précieux notamment lors d'un changement professionnel avec création d'entreprise, prise de conscience sur soi! Je recommande grandementPublié sur Emmanuelle BorelTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai été très heureuse de suivre l'accompagnement de Carine, elle m'a permis de travailler sur les points qui me m'étaient en difficulté et m'a apporté un regard neuf et riche d'expérience !! Elle a su trouver les outils, les paroles et les regards nécessaires pour que j'avance avec bienveillance dans mes prises de conscience. Merci !Publié sur Audrey Matthieu SUPIOTTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance de suivre un accompagnement avec Carine sur environ 10 semaines, dans une période où ma charge mentale était devenue trop lourde. Grâce à son écoute bienveillante, sa méthodologie et ses outils concrets, j’ai pu apprendre à poser mes limites, aussi bien dans ma vie professionnelle que personnelle. Aujourd’hui, je me sens de nouveau alignée avec mes convictions, mes besoins et moi-même. Un grand merci Carine pour ton soutien et ton accompagnement précieux ! 🙏✨Publié sur Stéphanie GlémotTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis ravie et reconnaissante envers Carine pour son écoute et son engagement. Elle m'a accompagnée avec un outil très "impactant" et...juste "waouh": le Design Humain. Je recommande vivement cette expérience de connaissance de soi.Publié sur Julie AirieauTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Carine propose une approche très douce et humaine dans l’objectif d’avancer et de déclencher des cheminements / réflexions efficacement. Son expertise alliée à ses outils permettent d’obtenir des résultats rapidement 🚀Publié sur Naomie LostanlenTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Carine est à l'écoute. Son programme d'orientation est complet, prend Le temps d'apprendre sur soi afin de savoir ce qui nous convient du côté professionnel et personnel.Publié sur Philippe ProvostTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Carine pour ton accompagnement efficace et instructif dans le cadre de mon bilan de compétences. Je recommande vivement, la démarche est efficace et bienveillante, les enseignements sont riches et concrets ! PhilippePublié sur Delphine MOURLONTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Carine pour ce moment magique d'à peine un peu plus d'une heure. Cela fait trois ans que je sais ce que je veux offrir à mes clients sans savoir comment parler de mon activité ni comment me définir. Maintenant c'est chose faite et je vais pouvoir avancer sur ma route avec clarté ! De la clarté pour moi et pour les personnes que je souhaite accompagner.Publié sur Joanna GuicheteauTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. une très belle personne découverte lors d'un atelier Mademoiselle Violette. Je prendrai le temps de la recontacter car je l'ai beaucoup appréciéeCertifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
J'ai quelque chose à vous dire ...

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Basée entre Vallet, Le Loroux-Bottereau et Beaupréau, j’accompagne les femmes, les élus, les entrepreneurs et les dirigeants en quête de clarté, d’alignement et de souffle nouveau dans leur parcours professionnel et personnel.
Mon approche allie coaching professionnel, bilan de compétences, formations à la communication, régulation de la charge mentale et révélation de l’essence singulière de chacun. J’interviens dans tout le vignoble nantais (Vallet, Le Loroux Bottereau, La Remaudière, La boissière du Doré,…) en Maine-et-Loire, Loire-Atlantique et plus largement dans les Pays de la Loire, en présentiel ou à distance.