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J'ai quelque chose à vous dire...
Conseils, outils et inspirations en coaching professionnel et développement personnel pour réduire la charge mentale, retrouver confiance et avancer alignée dans sa vie personnelle et professionnelle.

Bilan de compétences et CPF, plafond, coût et financement
Tu pensais financer ton bilan de compétences intégralement avec ton CPF ? Depuis février 2026, les règles ont changé. Et si personne ne te l’a encore expliqué clairement, c’est normal les décrets sont récents et peu de professionnels ont pris le temps d’en faire le tour.
Dans cet article, je t’explique exactement ce qui change, ce que ça coûte concrètement, et surtout comment tu peux quand même faire ton bilan en limitant le reste à charge.

L’Art de Décider : Pourquoi notre mental nous trompe (et comment le Design Humain nous libère)
Nous avons été conditionnés à croire que « réfléchir mûrement » est la clé d’une bonne décision. En tant qu’analyste en Design Humain, je vois chaque jour des personnes s’épuiser à peser le pour et le contre, pour finir par douter de leurs choix. Et si la vérité ne se trouvait pas dans votre tête, mais dans votre corps ?

Quand mes enfants m’ont appris ce qu’est vraiment l’orientation.
J’ai créé une démarche simple et concrète pour que les adolescents puissent trouver leur boussole intérieure et avancer avec confiance dans leur orientation.
Si vous souhaitez que votre adolescent vive cette expérience de découverte et de clarté, vous pouvez en savoir plus ici :

Connaître ses besoins essentiels pour réussir une transition de vie personnelle ou professionnelle !
« Avancer dans une transition de vie commence par reconnaître ce dont votre cœur et votre esprit ont vraiment besoin. Vos besoins sont la boussole de vos choix. »

Démarrer 2026 alignée : et si vous faisiez autrement cette année ?
Chaque début d’année apporte son lot de bonnes résolutions, d’objectifs ambitieux et de nouvelles injonctions à faire mieux, plus vite, plus fort.
Et pourtant… combien de fois ces élans s’essoufflent-ils dès les premières semaines ?
Et si, en 2026, vous faisiez autrement ?
Et si vous choisissiez de démarrer l’année alignée, plutôt que sous pression ?

Entrepreneur : Trouve ton équilibre
Quand j’ai démarré mon activité, j’ai fait ce que beaucoup d’indépendants font : tout porter seule.
Gérer, anticiper, créer, accompagner, communiquer, structurer…
Nous connaissons tous cette charge qui s’installe presque naturellement dans la vie d’un solopreneur.