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J'ai quelque chose à te dire...
Conseils, outils et inspirations en coaching professionnel et développement personnel pour réduire la charge mentale, retrouver confiance et avancer alignée dans sa vie personnelle et professionnelle.
Femme élue : concilier mandat, famille et vie pro sans s’oublier
On nous a longtemps vendu l’image de la femme qui gère tout avec le sourire. La professionnelle efficace, la mère présente, l’élue engagée, la compagne disponible. Une image lisse, maîtrisée, impeccable.
La réalité, elle, ressemble rarement à ça.
La réalité, c’est le conseil municipal qui finit à 23h alors que tu as un rendez-vous à 8h le lendemain. C’est le message WhatsApp d’un administré qui arrive un dimanche matin pendant le petit-déjeuner en famille. C’est la culpabilité qui s’installe quand tu rates la pièce de théâtre de ton enfant.
Et après l’accompagnement coaching ? La séance de suivi – S’aligner avec soi
Tu as terminé ton accompagnement.
Tu as traversé des semaines, parfois des mois à explorer, clarifier, te remettre en question, te retrouver. Tu as fait un vrai travail sur toi. Et maintenant… la vie reprend son cours.
Bilan de compétences et CPF, plafond, coût et financement
Tu pensais financer ton bilan de compétences intégralement avec ton CPF ? Depuis février 2026, les règles ont changé. Et si personne ne te l’a encore expliqué clairement, c’est normal les décrets sont récents et peu de professionnels ont pris le temps d’en faire le tour.
Dans cet article, je t’explique exactement ce qui change, ce que ça coûte concrètement, et surtout comment tu peux quand même faire ton bilan en limitant le reste à charge.
L’Art de Décider : Pourquoi notre mental nous trompe (et comment le Design Humain nous libère)
Nous avons été conditionnés à croire que « réfléchir mûrement » est la clé d’une bonne décision. En tant qu’analyste en Design Humain, je vois chaque jour des personnes s’épuiser à peser le pour et le contre, pour finir par douter de leurs choix. Et si la vérité ne se trouvait pas dans votre tête, mais dans votre corps ?
Quand mes enfants m’ont appris ce qu’est vraiment l’orientation.
J’ai créé une démarche simple et concrète pour que les adolescents puissent trouver leur boussole intérieure et avancer avec confiance dans leur orientation.
Si vous souhaitez que votre adolescent vive cette expérience de découverte et de clarté, vous pouvez en savoir plus ici :
Connaître ses besoins essentiels pour réussir une transition de vie personnelle ou professionnelle !
« Avancer dans une transition de vie commence par reconnaître ce dont votre cœur et votre esprit ont vraiment besoin. Vos besoins sont la boussole de vos choix. »